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당뇨병?

당뇨병은 혈당 조절 호르몬인 인슐린이 제 기능을 못해 혈당이 과도하게 높아지는 질환.

최근 중국 연구팀은 과도한 업무로 인해 스트레스를 받는 사람들에게 발병 위험이 57%나 높다는 연구결과를 발표했다. 이에 직장인들도 당뇨병의 위험에 노출되어 있는 것으로 밝혀졌다.

당뇨병은 혈당 수치가 공복에 126, 식후 2시간에 200이상일 경우를 말한다.

 

당뇨병 원인

보통 당뇨병은 과도한 음주, 흡연, 운동부족, 고지방 고열량 식단 등의 잘못된 식생활로 인슐린 활동이 제대로 이루어지지 않거나 분비량이 부족해지면서 혈당 수치가 높아져서 발병한다.

또한 당뇨병은 유전적인 결함으로 발병하기도 하며, 췌장수술이나 감염 등을 통해서도 발병된다.

 

 

당뇨병 초기 증상

 

1. 입술과 피부 등 건조

혈당이 정상 수치를 넘어서게 되면, 신장기능이 저하되어 탈수로 이어진다. 이 때문에 입술과 피부 등이 건조해 지는 것이다.

그리고 혈당 상승은 혈관을 확장시켜 주는 성분인 일산화질소의 수치를 감소시키기 때문에 피부가 건조해 질 수 있다.

 

2. 잦은 소변

당뇨병 환자의 경우 눈에 띄게 화장실을 자주 간다.

이는 혈중에 포도당이 높을 경우, 사람의 몸은 균형을 맞추기 위해 소변을 통해서 이 포도당을 내보내려고 하기 때문이다.

 

3. 공복감

당뇨병 환자의 경우, 체내에 포도당이 제대로 흡수되지 않아 공복감을 자주 느끼게 된다.

특히 탄수화물을 먹을 경우 인슐린 분비량이 과하게 증가하는데, 이때 포도당 수치는 급격히 떨어지고 몸이 떨리는 증상이 일어나지만 공복감을 느끼게 된다.

그리고 계속되는 공복감에 환자는 자연스레 음식을 더 원하게 되면서, 당뇨병을 악화시키는 시스템이 점차 정착하게 된다.

 

 

4. 흐릿한 시야

당뇨병은 눈까지 영향을 미친다.

당뇨병은 혈관을 손상시켜 체액이 눈에 흘러 들어가게 되면서 황반이라는 것을 압박하기 때문이다.

즉, 당뇨병은 황반을 압박함으로써 사물을 흐릿하게 보이게 한다.

※황반: 눈의 신경조직 중 하나로, 사물을 뚜렷하게 볼 수 있도록 한다.

 

5. 상처치유 저하

혈당 수치가 높으면 면역계에도 영향을 미친다. 따라서 혈액 순환도 원활하지 않아 상처치유를 위한 영양소를 전달하는 데에 시간이 더 많이 걸린다.

 

6. 발 또는 발목의 부종

발 또는 발목의 부종은 비만, 혈액 순환 장애 등 여러 요인이 있지만, 당뇨병으로 인해 신장 문제로 인해 발병되기도 한다.

※부종: 체액이 신체 조직의 간질에 축적되어 피부가 부어오르는 현상 

 

7. 피곤함

혈당이 변하면, 피로감을 불러온다. 이는 체내 사용할 수 있는 포도당이 부족해 생활에 필요한 에너지가 부족하기 때문이다.

 

8. 손발 저림

고혈당은 각 부위의 신경을 손상시켜서 해당 부위의 감각을 마비시키기도 한다.

 

9. 성욕 감퇴

 

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